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ボディメイク ?ユキ?
ボディメイクHPのダイアリーに、ボディメイクにハマっていると書きましたが、効果ありましたぞ!!フィットネスウェア+スポーツボート+バレエストレッチを約3週間続けた所、体重はあまり変わらないものの、ボディラインが整って参りました!特に背中と太ももに効果あり。いやーやってみるもんだねー。ただいつもの如く、同時期に色んな事をはじめるから、どれが一番効果があるのか分からずじまいさ。あ、バレエストレッチは最初の頃腰が痛くなりました。やってみようと思う方は、無理にやらずに徐々に慣らして行きましょう。それから足を付け根から一回はずさないと出来ないポーズとかもあります。そういうのは諦めましょう。無茶です。
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2005.10.20 (22:36) | ユキ日記

カヨコ初見参。  ?カヨ ?
yamategatezasmall.jpg遅ればせながら初ブログ投稿です。ちょっとづつ慣れて参りました。ユキ意地のかすたまいづは可愛く仕上がって私も大満足です。
今日は久し振りに旦那様と横浜へ。赤レンガ倉庫へも足を伸ばしたよ。アムステルダムからの豪華客船が来航していて、度肝を抜く大きさにしばし呆然。映画で見るような夢みたいな船だった。
赤レンガ倉庫を散策。電車で行ったから大きい物は買っちゃいけないと思いつつ、どおおおしても欲しい籠2コセットを発見。旦那様が諦めた表情で許可してくれる。
これがきっかけで買い物エンジンがぶるんぶるんかかってしまった我ら夫婦、彼は冬物を大量買い、私もカシミアなどに手を伸ばしバーゲン帰りのようなスタイル。その後美味しいお寿司を食べて帰ってきたよ。
横浜は近すぎてあまり行かない街だけど、たまに行くと素敵な所が沢山あるなーと思う。今日は久々に写真をいっぱい撮った一日でした。

2005.10.20 (02:45) | カヨ日記


 

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